あなたは、うで体?あし体? : 3秒で体がわかる、人生が変わる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-08-780855-1
• タイトル: あなたは、うで体?あし体? : 3秒で体がわかる、人生が変わる
• タイトルよみ: アナタ ワ ウデカラダ アシカラダ : サンビョウ デ カラダ ガ ワカル ジンセイ ガ カワル
• 著者・編者: 鴻江寿治 著
• 著者標目: 鴻江, 寿治, 1966- コウノエ, ヒサオ, 1966- ( 001302972 )典拠
• 出版事項: 東京 : 集英社
• 出版年月日等: 2018.9
• 出版年（W3CDTF）: 2018
• 数量: 111p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: トレーニング (スポーツ) トレーニング (スポーツ) ( 01059050 )典拠
• NDC10版: 780.7 : スポーツ．体育
• NDLC: FS13
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: FS13-L275
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029186595; http://id.ndl.go.jp/bib/029186595
• 全国書誌番号: 23111465
• トーハンMARC番号: 33815217
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 人間の体を猫背型の「うで体」と、反り腰型の「あし体」に分ける「骨幹理論」で、体の不調を解消しよう！ それぞれのタイプに合った服や家具、寝具の選び方、体の使い方、エクササイズ等を紹介する。セルフチェックも掲載。（提供元: サピエ図書館資料検索）