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目次
【目次】
はじめに
Part1 美腹筋トレーニング
Part2 腹筋以外もカンペキに！
Part3 パーフェクト食事術
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7916-2598-7
- タイトルよみ
- カリスマ トレーナー ガ オシエル ビフッキン トレーニング
- 著者・編者
- 山坂元一 著
- 著者標目
- 山坂, 元一, 1978- ヤマサカ, モトカズ, 1978- ( 01150549 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2018.10
- 出版年（W3CDTF）
- 2018
- 数量
- 111p