ねこ先生トト・ノエルに教わるゆるゆる健康法

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-069951-6
• タイトル: ねこ先生トト・ノエルに教わるゆるゆる健康法
• タイトルよみ: ネコ センセイ トト ノエル ニ オソワル ユルユル ケンコウホウ
• 著者・編者: simico 著; 櫻井大典 監修
• シリーズタイトル: [MF comic essay]. レタスコミックエッセイ
• 著者標目: simico ( 001182401 )典拠
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA
• 出版年月日等: 2018.10
• 出版年（W3CDTF）: 2018
• 数量: 141p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 健康法
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 1100円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L8087
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029274628; http://id.ndl.go.jp/bib/029274628
• 全国書誌番号: 23135656
• トーハンMARC番号: 33836348
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: twitterでフォロワー9.6万人！漢方薬のミドリ薬品三代目・櫻井大典がつぶやく「がんばらない」健康法、初のコミックエッセイ化（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: simico イラストレーター。東京在住。似顔絵をメインにゆるいコミカルなタッチのイラストで雑誌などで活躍。しみことトモヱ、サビーヌという3匹の猫と暮らす。著書に『しみことトモヱ 猫がいるから大丈夫』『しみことトモヱ 猫との日々はたからもの』（イーストプレス）がある。櫻井 大典 北海道北見市にある創...

目次

5つでOK！はじめてのゆるゆる健康法

・白湯を飲む

・食後に足ふみ

・気づいたら肩回し

・気づいたら深呼吸