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簡単ストレッチ&ウォーキングで痛みが消えるラクラク簡単自分でできる!腰痛セルフケア (GEIBUN MOOKS. はつらつ元気特選ムック)

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簡単ストレッチ&ウォーキングで痛みが消えるラクラク簡単自分でできる!腰痛セルフケア

(GEIBUN MOOKS. はつらつ元気特選ムック)

国立国会図書館請求記号
Y94-M1878
国立国会図書館書誌ID
029347046
資料種別
図書
著者
檜垣暁子 ストレッチ監修ほか
出版者
芸文社
出版年
2019.1
資料形態
ページ数・大きさ等
64p ; 26cm
NDC
494.7
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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-86396-582-9
タイトルよみ
カンタン ストレッチ アンド ウォーキング デ イタミ ガ キエル ラクラク カンタン ジブン デ デキル ヨウツウ セルフ ケア
著者・編者
檜垣暁子 ストレッチ監修
田村芙美子 ポールウォーキング監修
出版事項
出版年月日等
2019.1
出版年(W3CDTF)
2019
数量
64p