元気で賢い子を育てたいなら子どもがぐっすり眠れる部屋を作りなさい

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7762-1020-7
• タイトル: 元気で賢い子を育てたいなら子どもがぐっすり眠れる部屋を作りなさい
• タイトルよみ: ゲンキ デ カシコイ コ オ ソダテタイ ナラ コドモ ガ グッスリ ネムレル ヘヤ オ ツクリナサイ
• 著者・編者: 金光容徳 著; 宮崎雅樹 監修
• 著者標目: 金光, 容徳, 1951- カネミツ, ヨウトク, 1951- ( 00823211 )典拠; 宮崎, 雅樹 ミヤザキ, マサキ ( 001313132 )典拠
• 出版事項: 東京 : アスコム
• 出版年月日等: 2019.2
• 出版年（W3CDTF）: 2019
• 数量: 199p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 小児衛生 ショウニエイセイ ( 00572263 )典拠; 睡眠 スイミン ( 00571565 )典拠
• NDC10版: 498.7 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC411
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC411-M2
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029440867; http://id.ndl.go.jp/bib/029440867
• 全国書誌番号: 23169181
• トーハンMARC番号: 33873558
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: "子どもの将来は寝室で決まる!!寝室を変えれば、細かな睡眠メソッドを実行しなくても、毎晩ぐっすり!!脳と体の成長と健康に欠かせない「成長ホルモン」がぐっすり眠ることでたっぷり分泌されるなど、睡眠は、子どもの将来を左右する非常に大切な時間なのです。ぐっすり眠れるようになると、日中の集中力や記憶力が増し...