自己肯定感の教科書 : 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7973-9924-0
• タイトル: 自己肯定感の教科書 : 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる
• タイトルよみ: ジコ コウテイカン ノ キョウカショ : ナニ ガ アッテモ ダイジョウブ ト オモエル ヨウニ ナル
• 著者・編者: 中島輝 著
• 著者標目: 中島, 輝 ナカシマ, テル ( 001221355 )典拠
• 出版事項: 東京 : SBクリエイティブ
• 出版年月日等: 2019.2
• 出版年（W3CDTF）: 2019
• 数量: 306p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-M12
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029496403; http://id.ndl.go.jp/bib/029496403
• 全国書誌番号: 23180367
• トーハンMARC番号: 33883504
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 自己肯定感が高まれば、人生は思いのまま（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 中島 輝 心理カウンセラー／トリエ代表／作家/国際コミュニティセラピスト協会設立。 30年に渡る自身の克服体験とクライアントの回復率脅威の95％がたちまち評判となり、あっという間に6ヶ月３００人以上の予約待ちに。「奇跡の心理カウンセラー」と言われるようになる。週末の講座は毎回即満席、毎月３００人以...

目次

プロローグ

第1章　自己肯定感の知っておきたい3つのこと　人生は自己肯定感で10割決まる

第2章　自己肯定感ってそもそも何？　自己肯定感を構成する“6つの感”とは？

第3章　自己肯定感が一瞬でパッと高まる方法　かんたんに今すぐできる小さなコツ

第4章　自己肯定感をじわじわと高める方法　自己肯定感の基礎体力をつくる3つのステップ