自己肯定感の教科書 : 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7973-9924-0
• タイトル: 自己肯定感の教科書 : 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる
• タイトルよみ: ジコ コウテイカン ノ キョウカショ : ナニ ガ アッテモ ダイジョウブ ト オモエル ヨウニ ナル
• 著者・編者: 中島輝 著
• 著者標目: 中島, 輝 ナカシマ, テル ( 001221355 )典拠
• 出版事項: 東京 : SBクリエイティブ
• 出版年月日等: 2019.2
• 出版年（W3CDTF）: 2019
• 数量: 306p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-M12
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029496403; http://id.ndl.go.jp/bib/029496403
• 全国書誌番号: 23180367
• トーハンMARC番号: 33883504
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 自己肯定感が高まれば人生は思い通りになる最近にわかに注目されている「自己肯定感」という言葉。でも、どうすれば自己肯定感が高まるの？ と思う人は多いもの。そこで本書では95％の回復率、1万2000人を救ったカウンセラーが自己肯定感が勝手に高まる方法を伝授。自己肯定感の教科書とも言える一冊。
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: SBクリエイティブ
• 製作年: 2019-02-16
• 記録形式: EPUB; リフロー
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 79739924JAAA01MBJE3X

• 著者紹介: 中島 輝 心理カウンセラー／トリエ代表／作家/国際コミュニティセラピスト協会設立。 30年に渡る自身の克服体験とクライアントの回復率脅威の95％がたちまち評判となり、あっという間に6ヶ月３００人以上の予約待ちに。「奇跡の心理カウンセラー」と言われるようになる。週末の講座は毎回即満席、毎月３００人以...

目次

プロローグ

第1章　自己肯定感の知っておきたい3つのこと　人生は自己肯定感で10割決まる

第2章　自己肯定感ってそもそも何？　自己肯定感を構成する“6つの感”とは？

第3章　自己肯定感が一瞬でパッと高まる方法　かんたんに今すぐできる小さなコツ

第4章　自己肯定感をじわじわと高める方法　自己肯定感の基礎体力をつくる3つのステップ