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監獄式ボディビルディング : プリズナートレーニング外伝

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監獄式ボディビルディング : プリズナートレーニング外伝

国立国会図書館請求記号
Y77-M392
国立国会図書館書誌ID
029519356
資料種別
図書
著者
ポール・ウェイド 著ほか
出版者
CCCメディアハウス
出版年
2019.3
資料形態
ページ数・大きさ等
158p ; 21cm
NDC
780.7
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資料に関する注記

一般注記:

原タイトル: C-MASS

資料詳細

要約等:

強くなるだけではなく、魅せる筋肉を手に入れろッッ!大好評『プリズナートレーニング』シリーズ初の外伝登場!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

ポール・ウェイド 元囚人にして、すべての自重筋トレの源流にあるキャリステニクス研究の第一人者。 自重筋トレの世界でバイブルとなった本書はアメリカでベストセラーになっているが、彼の素顔は謎に包まれている。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-484-19103-4
タイトルよみ
カンゴクシキ ボディビルディング : プリズナー トレーニング ガイデン
著者・編者
ポール・ウェイド 著
山田雅久 訳
出版年月日等
2019.3
出版年(W3CDTF)
2019
数量
158p