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目次
PART1 脚は必ず細くなる!
しかもスラーッとまっすぐ、かっこよく!
PART2 骨から美脚! 基本ストレッチ[全身]
まずは全身の筋肉をゆるめることからはじまる
PART3 骨から美脚! パーツ別ストレッチ1
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北日本
山形県立図書館
紙- 請求記号:
- 595-ワタ
- 図書登録番号:
- 109109775
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号:
- 595 ワタ
- 図書登録番号:
- 01190554558
近畿
大阪市立図書館
紙- 図書登録番号:
- 0014662818
中国
広島市立中央図書館
紙- 請求記号:
- 595-わた-ル
- 図書登録番号:
- 180369531-
九州
福岡県立図書館
紙- 請求記号:
- 595-453
- 図書登録番号:
- 1109428946
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-04-065439-3
- タイトルよみ
- セイタイシ ガ コウアン シタ ホネ カラ ビキャク ストレッチ : オーキャク エックスキャク コツバン ノ ユガミ カハンシン ニ テキメン
- 著者・編者
- 渡邉潤一 著
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2019.3
- 出版年(W3CDTF)
- 2019
- 数量
- 119p