なぜか病気知らずの人のすごい腸運 : 便秘をそのままにしておくと脳まで危ない! : 今日からすぐはじめる最強の腸活11の秘訣

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-87795-378-2
• タイトル: なぜか病気知らずの人のすごい腸運 : 便秘をそのままにしておくと脳まで危ない! : 今日からすぐはじめる最強の腸活11の秘訣
• タイトルよみ: ナゼカ ビョウキシラズ ノ ヒト ノ スゴイ チョウウン : ベンピ オ ソノママ ニ シテ オクト ノウ マデ アブナイ : キョウ カラ スグ ハジメル サイキョウ ノ チョウカツ ジュイチ ノ ヒケツ
• 著者・編者: 平良一彦 監修; 日本レホルム連盟 編
• 著者標目: 平良, 一彦 タイラ, カズヒコ ( 01110643 )典拠; 日本レホルム連盟 ニホン レホルム レンメイ ( 001227665 )典拠
• 出版事項: 東京 : コスモ21
• 出版年月日等: 2019.4
• 出版年（W3CDTF）: 2019
• 数量: 125p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 腸内細菌 チョウナイサイキン ( 00573656 )典拠
• NDC10版: 491.7 : 基礎医学
• NDLC: SC124
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC124-M4
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029613832; http://id.ndl.go.jp/bib/029613832
• 全国書誌番号: 23212868
• トーハンMARC番号: 33910254
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 愛情運、仕事運、金銭運など、気になることはたくさんありますが、幸せな人生を全うするには何より健康運が大事です。その健康運のカギを握っているのが、健康長寿の決め手として注目されている「腸」です。腸の健康運、すなわち「腸運」をアップさせてより幸せな人生を送りましょう！「腸運」を引き寄せるには、「腸内環境...

目次

Part１　腸運がいい人には幸運がやってくるってホント？

Part２　清潔文化が大きな間違いだった理由

part３　腸の中で発酵ではなく腐敗が起こるのはどうして？

Part４　乳酸菌は「生まれ」と「育ち」で決まるのはなぜ？

Part５　いざ実践！　腸活で腸運アップする11の秘訣