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ずっとやめたかったこと、こうしてやめられました。

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ずっとやめたかったこと、こうしてやめられました。

国立国会図書館請求記号
SC374-M17
国立国会図書館書誌ID
029661917
資料種別
図書
著者
汐街コナ 著ほか
出版者
サンマーク出版
出版年
2019.5
資料形態
ページ数・大きさ等
188p ; 21cm
NDC
493.743
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資料詳細

要約等:

「やめたいのに、やめられない――」そんな自分を変える方法をわかりやすく教えてくれる、脱・プチ依存コミックエッセイ。もしかしたらそれ、プチ依存かもよ?自分にとって本当に大事なことに、時間やお金を使えていますか? 「トイレに入ってまでスマホでSNS」「昔は飲んでなかったのに、仕事から帰って1杯がやめられ...

著者紹介:

汐街コナ イラストレーター/漫画家 広告制作会社のグラフィックデザイナーを経て漫画・イラストの活動を開始。現在は、装丁画・挿絵・ゲームキャラクターイラスト等を手がけている。 自身がネットプチ依存とブラック企業依存の経験を持ち、デザイナー時代に過労自殺しかけた経験を描いた著書『「死ぬくらいなら会社辞め...

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目次

  • ●ネット・SNSの「無限ループ」から抜け出せない理由

  • ●高校合格を阻んだ「ゲームという楽園」から抜け出せた理由

  • ●「育児ストレスで甘いものがやめられない!」から抜け出せた理由

  • ●「2トンのゴミに家賃!?」買い物依存から抜け出せた理由

  • ●買い物依存で「借金500万」あった私が貯金できた理由

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資料種別
図書
ISBN
978-4-7631-3758-6
タイトルよみ
ズット ヤメタカッタ コト コウシテ ヤメラレマシタ
著者・編者
汐街コナ 著
大石雅之 監修
著者標目
汐街, コナ シオマチ, コナ ( 001262134 )典拠
大石, 雅之, 1954- オオイシ, マサユキ, 1954- ( 001323210 )典拠
出版年月日等
2019.5
出版年(W3CDTF)
2019
数量
188p