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痛みが消える「きくち体操」 (MAGAZINE HOUSE MOOK. Dr.クロワッサン)

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痛みが消える「きくち体操」

(MAGAZINE HOUSE MOOK. Dr.クロワッサン)

国立国会図書館請求記号
Y94-M3147
国立国会図書館書誌ID
029684761
資料種別
図書
著者
-
出版者
マガジンハウス
出版年
2019.7
資料形態
ページ数・大きさ等
83p ; 30cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

元気に生きるための体操です。ゆっくりと動いているうちに、痛みがスーッと消えていく……。60代でも70代でも始められる体操です。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

菊池和子 きくち体操の創始者。1934年、秋田県生まれ。日本女子体育短期大学卒業後、中学校の体育教師に。その後、主婦たちから“体操を教えてほしい”と請われたのをきっかけに、独学で体のしくみを学び、きくち体操を考案する。主宰する教室で教えるほか、健康に関わる学会の講師を務めるなど、超高齢化社会の救世主...

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-8387-5354-3
タイトルよみ
イタミ ガ キエル キクチ タイソウ
出版年月日等
2019.7
出版年(W3CDTF)
2019
数量
83p
大きさ
30cm