疲労回復の名医が教える誰でも簡単に疲れをスッキリとる方法
疲労回復の名医が教える誰でも簡単に疲れをスッキリとる方法
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-M548
- 国立国会図書館書誌ID
- 029725401
資料詳細
要約等：
- 全身のだるさ、目の疲れ、腰痛、肩こりの原因は脳の疲れ。毎日正しく脳の疲れをリセットするには「よい睡眠」が大切。１分間すっきりストレッチ、かんたんおいしい疲労回復レシピ、脳を疲れさせない生活習慣などを紹介。（提供元: サピエ図書館資料検索）
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498/ｶ/
- 図書登録番号：
- 3413140082
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3 ｶｼﾞ
- 図書登録番号：
- 12100496160
相模原市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 32357550
静岡市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3-ｶ
- 図書登録番号：
- 124650503
東海・北陸
石川県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ｶｼ ﾀ
- 図書登録番号：
- 009767682
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7762-1049-8
- タイトルよみ
- ヒロウ カイフク ノ メイイ ガ オシエル ダレデモ カンタン ニ ツカレ オ スッキリ トル ホウホウ
- 著者・編者
- 梶本修身 著
- 著者標目
- 梶本, 修身, 1962- カジモト, オサミ, 1962- ( 00386223 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2019.7
- 出版年（W3CDTF）
- 2019
- 数量
- 157p