ビジネスパーソンのための未病&ストレス対策

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-88372-555-7
• タイトル: ビジネスパーソンのための未病&ストレス対策
• タイトルよみ: ビジネス パーソン ノ タメ ノ ミビョウ & ストレス タイサク
• 著者・編者: 浅野嘉久, 加賀博 著
• 著者標目: 浅野, 嘉久, 1942- アサノ, ヨシヒサ, 1942- ( 01174270 )典拠; 加賀, 博, 1949- カガ, ヒロシ, 1949- ( 00202862 )典拠
• 出版事項: 東京 : 日本生産性本部生産性労働情報センター
• 出版年月日等: 2019.6
• 出版年（W3CDTF）: 2019
• 数量: 76p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 健康管理 ケンコウカンリ ( 00565518 )典拠; メンタルヘルスケア (人事管理) メンタル ヘルス ケア (ジンジ カンリ) ( 001149586 )典拠
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-M80
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029757841; http://id.ndl.go.jp/bib/029757841
• 全国書誌番号: 23259313
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 多くのビジネスパーソンが仕事の量・質、仕事の失敗・責任の発生、対人関係から強いストレスを感じています。人生100年時代を迎え、ビジネスパーソン自身が健康で働き続けられるよう、普段の何気ない生活習慣の改善と健康への正しい知識を持っていただけないかと、本書は書かれています。まずは病気にならないように生活...
• 著者紹介: 浅野嘉久 起業家、生化学・栄養学者、博士（女子栄養大学保健学)。米国財団法人野口医学研究所創立者、評議員（終身）、名誉理事。一般社団法人野口医学研究所 社員総代。国際個別化医療学会顧問、米国日本人医師協会会員（NY）。Thomas Jefferson University Member of Fac...

目次

✔　ビジネスパーソンのための未病対策のポイント

✔　ビジネスパーソンが手軽にできる未病対策…日常から、食事から

✔　こんな時には…未病に対する７つのストレスケア

✔　脳のストレスに強くなる食事法　　ほか