あたらしい森林浴 : 地域とつくる!健康・人材育成プログラム

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7615-2710-5
• タイトル: あたらしい森林浴 : 地域とつくる!健康・人材育成プログラム
• タイトルよみ: アタラシイ シンリンヨク : チイキ ト ツクル ケンコウ ジンザイ イクセイ プログラム
• 著者・編者: 小野なぎさ 著
• 著者標目: 小野, なぎさ, 1983- オノ, ナギサ, 1983- ( 001328308 )典拠
• 出版事項: 京都 : 学芸出版社
• 出版年月日等: 2019.7
• 出版年（W3CDTF）: 2019
• 数量: 218p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 森林浴 シンリンヨク ( 01007876 )典拠
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 2100円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-M79
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029779531; http://id.ndl.go.jp/bib/029779531
• 全国書誌番号: 23259137
• トーハンMARC番号: 33946768
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 予防医療や人材育成のフィールドとして、これまでにない森の活用法を提案。ツアーのつくり方、運営やマネジメント、事業の継続性、地域の雇用づくりまで。森林浴事業の女性フロントランナーによる、現場発信型・実践ノウハウ！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 小野 なぎさ 一般社団法人森と未来代表理事。1983年東京都調布市出身。2006年東京農業大学地域環境科学部森林総合科学科卒業。卒業後は企業のメンタルヘルス対策を支援する会社へ入社し森林を活用した研修を開発、認定産業カウンセラー・森林セラピストの資格を取得。2010年からは都内心療内科に勤務し、カウ...

目次

1章　森林浴は今、可能性がある。

1　気分転換に森へ行く

ヨーロッパでは森でぼーっとしていても変人扱いされない／　手軽に味わえて嬉しい森の健康効果／　森と健康をつなぐあたらしいアクティビティ／　森ヨガで高めるヘルスウェルネス／　森を走って健康に！トレイルランニングの魅力

2　目からウロコ。都会で働く人から見た森の魅力

旅は余暇からウェルネスへ／　訪日外国人も森へ向かう時代／　週末は森の秘密基地で過ごす／　住まいの空間にも森林浴を取り入れる