腸の大掃除でやせる!全身若返る! : 宿便が出て腸スッキリ!便秘、ガス腹、残便感を一掃

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8376-6549-6
• タイトル: 腸の大掃除でやせる!全身若返る! : 宿便が出て腸スッキリ!便秘、ガス腹、残便感を一掃
• タイトルよみ: チョウ ノ オオソウジ デ ヤセル ゼンシン ワカガエル : シュクベン ガ デテ チョウ スッキリ ベンピ ガスバラ ザンベンカン オ イッソウ
• シリーズタイトル: マキノ出版ムック
• 出版事項: 東京 : マキノ出版
• 出版年月日等: 2019.8
• 出版年（W3CDTF）: 2019
• 数量: 79p
• 大きさ: 29cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 健康法; 腸
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-M4489
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029840240; http://id.ndl.go.jp/bib/029840240
• 全国書誌番号: 23255085
• トーハンMARC番号: 07433904
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: NHKスペシャルで大反響！腸は人体の免疫を司る注目の器官です。腸の調子を整えて心身の病気を治す最新の食事療法と運動療法を収載（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

目次：

腸はぬか床

「おからヨーグルト」は便秘改善に著効の整腸食

手作り健腸食の決定版「塩キノコ」

病気を一掃！「黒たまジャム」