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私が糖質制限でリバウンドも挫折もしない理由 (扶桑社新書 ; 308)

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私が糖質制限でリバウンドも挫折もしない理由

(扶桑社新書 ; 308)

国立国会図書館請求記号
EF33-M19
国立国会図書館書誌ID
029906234
資料種別
図書
著者
藤田紘一郎 著
出版者
扶桑社
出版年
2019.9
資料形態
ページ数・大きさ等
201p ; 18cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

重度の糖尿病から糖質制限食を始めた著者は、半年で10kg減量し、ベスト体重をキープしている。リバウンドせず、内臓脂肪を落とし、健康な身体と若々しい外見を築くための方法とメカニズムを、自身の経験を交えて解説する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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書誌情報

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記録メディア デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-594-08276-5
タイトルよみ
ワタクシ ガ トウシツ セイゲン デ リバウンド モ ザセツ モ シナイ リユウ
著者・編者
藤田紘一郎 著
シリーズタイトル
著者標目
藤田, 紘一郎, 1939-2021 フジタ, コウイチロウ, 1939-2021 ( 00362858 )典拠
出版事項
出版年月日等
2019.9
出版年(W3CDTF)
2019