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「脳科学×心理学」で自己肯定感を高める方法 : 脳と心の両面からのアプローチで1万人超に劇的な効果!

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「脳科学×心理学」で自己肯定感を高める方法 : 脳と心の両面からのアプローチで1万人超に劇的な効果!

国立国会図書館請求記号
SC192-M40
国立国会図書館書誌ID
029927073
資料種別
図書
著者
弥永英晃 著
出版者
大和出版
出版年
2019.9
資料形態
ページ数・大きさ等
181p ; 19cm
NDC
498.39
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資料詳細

要約等:

いつも不安、他人に振り回される、自分なんて……が即解決! 過去を癒すのではなく、脳の構造を変えて心を新しくつくる画期的な方法(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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目次

  • はじめに 「自分が好き」と胸を張って言える日がやってくる

  • 第1章 私はこうして自己肯定感の低さを克服した

  • あなたもいつからでも変われる!

  • これが弥永式カウンセリングの特徴だ!

  • 私には価値がない――夢も希望も持てない日々

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-8047-6333-0
タイトルよみ
ノウカガク シンリガク デ ジコ コウテイカン オ タカメル ホウホウ : ノウ ト ココロ ノ リョウメン カラ ノ アプローチ デ イチマンニンチョウ ニ ゲキテキ ナ コウカ
著者・編者
弥永英晃 著
著者標目
弥永, 英晃 ヤナガ, ヒデアキ ( 001193628 )典拠
出版年月日等
2019.9
出版年(W3CDTF)
2019
数量
181p