取れない疲れが一瞬で消える神ストレッチ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-604269-9
• タイトル: 取れない疲れが一瞬で消える神ストレッチ
• タイトルよみ: トレナイ ツカレ ガ イッシュン デ キエル カミストレッチ
• 著者・編者: 佐藤義人 著
• 著者標目: 佐藤, 義人, 1977- サトウ, ヨシヒト, 1977- ( 001318480 )典拠
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA
• 出版年月日等: 2019.9
• 出版年（W3CDTF）: 2019
• 数量: 212p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: ストレッチング ストレッチング ( 01042361 )典拠
• NDC10版: 781.4 : 体操．遊戯
• NDLC: FS31
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: FS31-M7
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029945827; http://id.ndl.go.jp/bib/029945827
• 全国書誌番号: 23289088
• トーハンMARC番号: 33975250
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 神の手を持つアスレチックトレーナー、佐藤義人が公開する、セルフストレッチ術。「壁ペタ伸ばし」が痛み、ゆがみ、不調に効く！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 佐藤 義人 SATO.SPORTS院長、ビーチサッカーチームDORSAL.M.FC代表、NPO法人ビーチプロジェクト理事長。鍼灸師。日本体育協会公認アスレチックトレーナー。2015年ラグビーW杯日本代表メディカルスタッフ 、元日本バスケットボール協会公認コーチライセンス講師、 国体大阪府代表バスケッ...

目次

第１章　日常動作で筋肉を正しくしつけよう

第２章　一生痛みと無縁になれる「目的別」ストレッチメニュー

第３章　今だから語れるラグビーワールドカップ２０１５の舞台裏

第４章　“ゴッドハンド”佐藤流・治療の極意

第５章　目的別ストレッチメニュー