疲れ知らずで病気にならない名医が教える科学的に正しい食べ合わせ
疲れ知らずで病気にならない名医が教える科学的に正しい食べ合わせ
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-M1004
- 国立国会図書館書誌ID
- 030029853
資料詳細
要約等：
- 毎日の食事術の常識が変わる！ 食材の栄養素の力を120％アップさせる食べ合わせのコツを覚えて、カラダを元気にし、仕事のパフォーマンスも上げよう！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 大谷 義夫 1963年、東京都生まれ。89年群馬大学医学部卒業。九段坂病院内科医長、東京医科歯科大学呼吸器内科医局長、同大学呼吸器内科兼任睡眠制御学講座准教授、米国ミシガン大学留学等を経て、２００９年に池袋大谷クリニックを開院。医学博士、日本呼吸器学会専門医・指導医、日本アレルギー学会専門医・指導医...
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目次
第１章 危機に瀕しているサラリーマンの食生活
第２章 現代の「健康神話」の落とし穴
第３章 健康診断をクリア！ 朝・昼・晩・寝る前 最強食べ合わせ術
第４章 吸収力を高める「魔法の食べ合わせ」実践編
疲労回復、集中力、快眠、免疫力、ダイエット、血液サラサラ、二日酔い
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498/ｵ/
- 図書登録番号：
- 6113162603
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.58 ｵｵ
- 図書登録番号：
- 01102497227
川崎市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.5 ﾂｶ
- 図書登録番号：
- 430019623734
相模原市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 33735465
静岡市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.583-ｵ
- 図書登録番号：
- 124706762
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-04-604421-1
- タイトルよみ
- ツカレシラズ デ ビョウキ ニ ナラナイ メイイ ガ オシエル カガクテキ ニ タダシイ タベアワセ
- 著者・編者
- 大谷義夫, 赤石定典 著
- 著者標目
- 大谷, 義夫, 1963- オオタニ, ヨシオ, 1963- ( 001226918 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2019.11
- 出版年（W3CDTF）
- 2019
- 数量
- 230p