リバウンドしない「やせる食べ方」

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8399-6987-5
• タイトル: リバウンドしない「やせる食べ方」
• タイトルよみ: リバウンド シナイ ヤセル タベカタ
• 著者・編者: 西村紗也香 著; 岩崎真宏 監修
• 著者標目: 西村, 紗也香, 1989- ニシムラ, サヤカ, 1989- ( 001340031 )典拠
• 出版事項: 東京 : マイナビ出版
• 出版年月日等: 2019.11
• 出版年（W3CDTF）: 2019
• 数量: 111p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 痩身法; 健康法(食生活)
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1320円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M1015
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030053964; http://id.ndl.go.jp/bib/030053964
• 全国書誌番号: 23325946
• トーハンMARC番号: 33997970
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: ムリせず、ガマンせず、おいしく食べてきれいにやせる！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 西村紗也香 1989年10月14日生まれ 神奈川県出身 ・2ツ星栄養コンシェルジュ ・ミス・ユニバースジャパン2016 入賞 ・保育士 幼稚園教諭二種免許 ミス・ユニバースジャパン出場の経験や自身のダイエット、ボディメイクの経験をもとに、 ダイエット向けの食事指導サービス（栄養コンサルティング）、...

目次

はじめに

◆PART1 食事指導で無理なくやせた

栄養コンシェルジュとの出合い

栄養コンシェルジュ西村紗也香の「食事指導」

効果絶大！ 食事指導の方法とは