アーユルヴェーダ式ライフスタイル : 心と体と精神のバランスを保つ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-86654-026-9
• タイトル: アーユルヴェーダ式ライフスタイル : 心と体と精神のバランスを保つ
• タイトルよみ: アーユルヴェーダシキ ライフ スタイル : ココロ ト カラダ ト セイシン ノ バランス オ タモツ
• 著者・編者: ゴピ・ウォリアー, ハリッシュ・ヴァルマ, カレン・サリヴァン 共著; 大田直子 訳
• 著者標目: Warrier, Gopi ( 01000594 )典拠
• 出版事項: 東京 : ガイアブックス
• 出版年月日等: 2019.12
• 出版年（W3CDTF）: 2019
• 数量: 223p
• 大きさ: 21cm
• その他のタイトル: SECRETS OF AYURVEDA
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 件名標目: アーユルヴェーダ
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 「実践アーユルヴェーダ」新装普及版(産調出版 2007年刊)の新装版; 原タイトル: SECRETS OF AYURVEDA 原著2017年版の翻訳
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 2400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M1045
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030075349; http://id.ndl.go.jp/bib/030075349
• 全国書誌番号: 23326473
• トーハンMARC番号: 34003756
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 最適な健康状態と幸福の実現のために3000年以上も用いられてきアーユルヴェーダの原理を明確かつシンプルに解説。アーユルヴェーダ体質を特定する方法や、各ドーシャにあわせたライフスタイルを提供するガイドブック（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: ゴピ・ウォリアー アーユルヴェーディック慈善病院およびアーユルヴェーディク・カンパニー・オブ・グレートブリテンの創立者であり、会長。ハリッシュ・ヴァルマ インド屈指のアーユルヴェーダ医師であり、コンサルタント。著書に『アーユルヴェーダ医学全書（ A Comprehensive Book of Ayu...

目次

本書の使い方

はじめに

アーユルヴェーダ――生命の科学

アーユルヴェーダとは／アーユルヴェーダの起源／カルマの法則／バランスの概念／病気の原因／ 3つの生命力の特徴／ヴァータのアンバランス／ピッタのアンバランス／カパのアンバランス／あなたはどのタイプ？／心の健康状態／アンバランスの7段階／ダートゥ／マラ

アーユルヴェーダのアプローチ