マンガでわかる愛着障害 : 自分を知り、幸せになるためのレッスン

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-334-95128-3
• タイトル: マンガでわかる愛着障害 : 自分を知り、幸せになるためのレッスン
• タイトルよみ: マンガ デ ワカル アイチャク ショウガイ : ジブン オ シリ シアワセ ニ ナル タメ ノ レッスン
• 著者・編者: 岡田尊司 監修; 松本耳子 漫画
• 著者標目: 岡田, 尊司, 1960- オカダ, タカシ, 1960- ( 00958537 )典拠; 松本, 耳子, 1976- マツモト, ミミコ, 1976- ( 001136751 )典拠
• 出版事項: 東京 : 光文社
• 出版年月日等: 2019.12
• 出版年（W3CDTF）: 2019
• 数量: 191p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 愛着障害 アイチャク ショウガイ ( 001130586 )典拠
• NDC10版: 493.743 : 内科学
• NDLC: SC374
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC374-M55
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030117133; http://id.ndl.go.jp/bib/030117133
• 全国書誌番号: 23321314
• トーハンMARC番号: 34012179
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 「なぜかいつも不安」な人も「人嫌いの寂しがりや」も、自分の愛着スタイルを知れば人間関係はうまくいく！
• コレクション（個別）: リポジトリ収録資料
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: 光文社
• 製作年: 2019-12-18
• 記録形式: EPUB; フィックス
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 33495128000000010283

目次

プロローグ
はじめに
第1章　二人は愛着障害!?
コラム1　愛着という「安全基地」
第2章　愛着障害ってどういうこと？
コラム2　不安定な愛着による困難さ
第3章　自分は不安型？　それとも回避型？
コラム3　子ども時代を引きずる人々
第4章　目指すは安定型！
コラム4　「不安型」と「安定型」
第5章　愛着障害がもたらす生きづらさ
コラム5　愛着スタイルと愛情
第6章　自分を大切にするってどういうことだろう？
コラム6　愛着の傷を修復するための最初の一歩
第7章　みんなそれぞれ違う「愛されたい」サイン
コラム7　「恐れ・回避型」と「混乱型」
第8章　幸福をもたらす「安全基地」
コラム8　「安全基地」となる5つの条件
第9章　愛着障害の克服のために
コラム9　「振り返る力」を鍛える
エピローグ
おわりに
愛着スタイル診断テスト