誰よりも早く準備する健康長生き法 : 老年医療の専門医が教える

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7631-3797-5
• タイトル: 誰よりも早く準備する健康長生き法 : 老年医療の専門医が教える
• タイトルよみ: ダレ ヨリ モ ハヤク ジュンビ スル ケンコウ ナガイキホウ : ロウネン イリョウ ノ センモンイ ガ オシエル
• 著者・編者: 大津秀一 著
• 著者標目: 大津, 秀一 オオツ, シュウイチ ( 01072417 )典拠
• 出版事項: 東京 : サンマーク出版
• 出版年月日等: 2020.1
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 247,8p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 長寿法 チョウジュホウ ( 00573761 )典拠; 生死 セイシ ( 00570389 )典拠
• NDC10版: 498.38 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-M156
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030178829; http://id.ndl.go.jp/bib/030178829
• 全国書誌番号: 23333903
• トーハンMARC番号: 34023576
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 人生１００年時代を楽しく、元気に！誰もが実践できる健康長生き法が満載身体に違和感を覚えてから動くのでは、時間もお金も浪費するだけ！自分の人生を心から楽しむ人は、誰よりも早く「健康長生き法」を実践しています！これからは毎日少しずつ自分のペースで健康になっていくのが長生きのコツ！「最悪に備え最善を望む」...
• 著者紹介: 大津秀一 早期緩和ケア大津秀一クリニック院長。茨城県出身。岐阜大学医学部卒業。日本老年医学会専門医、日本緩和医療学会緩和医療専門医、総合内科専門医、日本消化器病学会専門医、がん治療認定医。２００６年度笹川医学医療研究財団ホスピス緩和ケアドクター養成コース修了。内科専門研修後、ホスピス・在宅・ホームな...

目次

【第１章】いつまでも元気でいられる「身体」をつくる

・早めに気づいておきたい病気の兆候

・「目がかすむ」「手の震え」「倦怠感」「不眠」「更年期障害」ほか

・がんが増える５０代以降、早期発見のコツ

・検診では何が勧められるか？　他