NOを言える人になる : 他人のルールに縛られず、自分のルールで生きる方法

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7762-1050-4
• タイトル: NOを言える人になる : 他人のルールに縛られず、自分のルールで生きる方法
• タイトルよみ: ノー オ イエル ヒト ニ ナル : タニン ノ ルール ニ シバラレズ ジブン ノ ルール デ イキル ホウホウ
• 著者・編者: 鈴木裕介 著
• 著者標目: 鈴木, 裕介, 内科医 スズキ, ユウスケ, ナイカイ ( 001341254 )典拠
• 出版事項: 東京 : アスコム
• 出版年月日等: 2020.1
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 271p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 人間関係 ニンゲンカンケイ ( 00568511 )典拠
• NDC10版: 361.4 : 社会学
• NDLC: EC221
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: EC221-M55
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030185037; http://id.ndl.go.jp/bib/030185037
• 全国書誌番号: 23335418
• トーハンMARC番号: 34024792
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 他者から与えられるストレスは巨大だ。自分のルールで生きるために、すぐにＮＯを言うべきものは、日常にあふれている。どうすれば自分だけのルールで生きられるようになるかを解説する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 鈴木裕介 内科医・心療内科医。2008年高知大学卒。内科医として高知県内の病院に勤務後、一般社団法人高知医療再生機構にて医療広報や若手医療職のメンタルヘルス支援などに従事。2015年よりハイズ株式会社に参画、コンサルタントとして経営視点から医療現場の環境改善に従事。2018年、「セーブポイント（安心...

目次

contents ①

人間関係の基本〈編〉

■今こそ、ＮＯを言い、自分の人生を取り戻すときだ

■世界は、「自分が責任をもって守るべき領域」と

「他人が責任をもって守るべき領域」の二つに分けられる