実力発揮メソッド : パフォーマンスの心理学 (講談社選書メチエ ; 721)
実力発揮メソッド : パフォーマンスの心理学
(講談社選書メチエ ; 721)
- 国立国会図書館請求記号
- SB35-M39
- 国立国会図書館書誌ID
- 030218473
資料詳細
要約等：
- あなたの力は、きっとそんなものじゃない――。最新の心理学研究からの、パフォーマンス向上ための上質なヒント。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 外山 美樹 外山美樹（とやま・みき） 1973年宮崎県生まれ。筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。博士（心理学）。現在、筑波大学人間系准教授。専攻は教育心理学。著書に、『行動を起こし、持続する力――モチベーションの心理学』（新曜社）『やさしい発達と学習』（共著、有斐閣アルマ）『モティベーションを...
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目次
第１章 目標を設定する １ 目標を立てる意味 ２ 目標マップの作成 第２章 目標を実行する １ 意志の力とそれを発揮するエネルギー ２ 実行意図 ３ 意識と無意識の協働 第３章 フィードバックしてみる １ フィードバックとは ２ 効果と危険性 ３ 進捗をフィードバックする 第４章 「有能感」をはぐくむ １ 井の中の蛙効果 ２ 「有能感」はこうつくられる ３ 「有能感」を保つ心的作用 第５章 人と比べてみる １ 社会的比較とは ２ 比較でパフォーマンスは高まる？ ３ 有能感によって変わる比較の効果 第６章 あがりに対処する １ あがりの正体 ２ あがりとパフォーマンス ３ 本番に臨む――あがりによるパフォーマンス低下の防止 第７章 己を知る １ 人によって異なるパフォーマンスの高め方 ２ 不安への対処
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札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 141.1/ﾄ/
- 図書登録番号：
- 0180591257
青森県立図書館
紙- 請求記号：
- 141.1-ﾄﾔﾏ*ﾐ
- 図書登録番号：
- 10217270446
宮城県図書館
紙- 請求記号：
- 141.1/ﾄﾐ2020.2
- 図書登録番号：
- 1011855747
秋田県立図書館
紙- 請求記号：
- 141.1/ﾄｼﾞ/
- 図書登録番号：
- 140067984
山形県立図書館
紙- 請求記号：
- 141.1-ﾄﾔ
- 図書登録番号：
- 109191315
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-06-518695-4
- タイトルよみ
- ジツリョク ハッキ メソッド : パフォーマンス ノ シンリガク
- 著者・編者
- 外山美樹 著
- シリーズタイトル
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2020.2
- 出版年（W3CDTF）
- 2020