疲れたから休みます。と言えないあなたへ : 自律神経失調症は改善できる
疲れたから休みます。と言えないあなたへ : 自律神経失調症は改善できる
- 国立国会図書館請求記号
- SC374-M62
- 国立国会図書館書誌ID
- 030264821
資料詳細
要約等：
- 自律神経をケアして修復するためには、何をすべきで、何をしてはいけないか。疲れすぎの４０代メタボ編集者と医師の対話を通して、心と体に効く食事法や生活習慣、ストレスをゼロリセットする方法を解説する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 493/ﾜ/
- 図書登録番号：
- 5113135254
岩手県立図書館
紙- 請求記号：
- ４９３．７３３／ワタ／
- 図書登録番号：
- 1106553918
山形県立図書館
紙- 請求記号：
- 493.733-ﾜﾀ
- 図書登録番号：
- 109196007
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 493.73 ﾜﾀ
- 図書登録番号：
- 24100656362
千葉市中央図書館
紙
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-07-439457-9
- タイトルよみ
- ツカレタ カラ ヤスミマス ト イエナイ アナタ エ : ジリツ シンケイ シッチョウショウ ワ カイゼン デキル
- 著者・編者
- 渡辺正樹 著
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2020.3
- 出版年（W3CDTF）
- 2020
- 数量
- 253p