食事睡眠運動の教科書 : 最新科学×伝統医療が奇跡を起こす
食事睡眠運動の教科書 : 最新科学×伝統医療が奇跡を起こす
- 国立国会図書館請求記号
- SC71-M91
- 国立国会図書館書誌ID
- 030295109
資料に関する注記
一般注記：
- 原タイトル: CHANGE YOUR SCHEDULE,CHANGE YOUR LIFE
資料詳細
要約等：
- 最新科学と伝統医療が導く病気にならず、太らない体になる生き方とは?14カ国で翻訳 世界的ベストセラー日本初上陸!（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- スハス・クシルサガール アーユルヴェーダ医師（MD：Doctorate in Ayurvedic internal Medicine）。米国で活躍する世界的に有名なインド出身のアーユルヴェーダ医師、教育者。カリフォルニア州北部でアーユルヴェーダを用いた統合医療のクリニックを開いている。 『The H...
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目次
第1章 問題はあなたではなく、あなたのスケジュールだ
第2章 体内時計を最大限に活用する
第3章 自然のリズムを取り戻すために体の声を聞く
第4章 誰にとっても睡眠は奇跡の万能薬だ
第5章 あなただけの正しい眠り方
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関東
静岡市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3-ｸ
- 図書登録番号：
- 143398369
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7612-7484-9
- タイトルよみ
- ショクジ スイミン ウンドウ ノ キョウカショ : サイシン カガク デントウ イリョウ ガ キセキ オ オコス
- 著者・編者
- スハス・クシルサガル 著桜田直美 訳
- 著者標目
- 桜田, 直美, 1969- サクラダ, ナオミ, 1969- ( 00761784 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2020.3
- 出版年（W3CDTF）
- 2020
- 数量
- 371,4p