All about stretch : カラダは何歳からでも変えられる : booklet

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8470-9901-4
• タイトル: All about stretch : カラダは何歳からでも変えられる : booklet
• タイトルよみ: All about stretch : カラダ ワ ナンサイ カラ デモ カエラレル : booklet
• 著者・編者: 森拓郎 著
• 出版事項: 東京 : ワニブックス
• 出版年月日等: 2020.4
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 15p
• 大きさ: 20cm
• 付属資料: DVD-Video 1枚 (12cm)
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• NDLC: YU47
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: YU47-M860
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030299097; http://id.ndl.go.jp/bib/030299097
• 全国書誌番号: 23422021
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: 高橋メアリージュンが９年間通い続けるトレーナ―・森拓郎のトレーニングが自宅で受けられるDVDに！《DVDを観ながら一緒にストレッチ！》★下半身編毎日ストレッチ＋１週間目のストレッチ（10分）毎日ストレッチ＋2週間目のストレッチ（10分）毎日ストレッチ＋3週間目のストレッチ（15分）毎日ストレッチ＋4...