資料詳細
要約等：
- 100万人を施術したゴッドハンド直伝！ 科学でも証明された超疲労回復メソッド「関節ストレッチ」を初公開。１日たった３分で慢性疲労、腰痛、肩こり、ストレス、頭痛、不眠、うつ……悩みの99％が消える！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 酒井 慎太郎 さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。中央医療学園特別講師。千葉ロッテマリーンズ・オフィシャルメディカルアドバイザー。整形外科や腰痛専門病院、プロサッカーチームの臨床スタッフとしての経験を生かし、腰痛やスポーツ障害およびパフォーマンス向上のための施術を得意とする。解剖実習をもとに考...
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目次
第１章 最高の疲労対策とは「関節ケア」である
第２章 「オンタイム」で疲労を最小化するストレッチ
第３章 「オフタイム」で疲労を完璧に除去するストレッチ
第４章 「関節ストレッチ」で人生も最適化される
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関東
横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3
- 図書登録番号：
- 2066102672
静岡市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3-ｻ
- 図書登録番号：
- 171896700
東海・北陸
富山県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/1105/
- 図書登録番号：
- 010000388
近畿
和歌山県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3-ｻｶ
- 図書登録番号：
- 324447986
中国
岡山県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ｻｶ20/
- 図書登録番号：
- 0014680318
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-04-604690-1
- タイトルよみ
- ゼッタイ ニ ツカレナイ カラダ オ ツクル カンセツ ストレッチ
- 著者・編者
- 酒井慎太郎 著
- 著者標目
- 酒井, 慎太郎, 1970- サカイ, シンタロウ, 1970- ( 00918600 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2020.3
- 出版年（W3CDTF）
- 2020
- 数量
- 213p