前向きに、考える : 演奏家のためのメンタル強化術

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-276-31605-8
• タイトル: 前向きに、考える : 演奏家のためのメンタル強化術
• タイトルよみ: マエムキ ニ カンガエル : エンソウカ ノ タメ ノ メンタル キョウカジュツ
• 著者・編者: 矢野龍彦 著
• 著者標目: 矢野, 竜彦, 1952- ヤノ, タツヒコ, 1952- ( 00180115 )典拠
• 出版事項: 東京 : 音楽之友社
• 出版年月日等: 2020.4
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 205p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 演奏 エンソウ ( 00562009 )典拠; メンタルトレーニング メンタルトレーニング ( 00986739 )典拠
• NDC10版: 761.9 : 音楽の一般理論．音楽学
• NDLC: KD254
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1700円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: KD254-M5
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030307296; http://id.ndl.go.jp/bib/030307296
• 全国書誌番号: 23412742
• トーハンMARC番号: 34050163
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 心の根本的な在り方に焦点を当て、ものの見方や考え方を多様にして、苦しさも楽しさに変えていくことを提案。演奏家必携の一冊。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 矢野 龍彦 1952年高知県生まれ。筑波大学大学院体育研究科修士課程（コーチ学専攻）修了。桐朋学園大学教授。心身技術研究所所長。公認陸上競技上級コーチ。メンタル・トレーニング、身心コントロール、シェイプアップ、コーチング、健康教育などの授業を担当。著書・テレビ出演多数。（提供元: 出版情報登録センタ...

目次

第１章 本番に向けて

１．「本番」のとらえ方

２．本番に向けての心身の準備

３．効果的な練習の仕方

４．「練習」のとらえ方