大学生のストレスマネジメント = Stress management for students : 自助の力と援助の力

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-641-17456-6
• タイトル: 大学生のストレスマネジメント : 自助の力と援助の力
• タイトルよみ: ダイガクセイ ノ ストレス マネジメント
• 著者・編者: 齋藤憲司, 石垣琢麿, 高野明 著
• 著者標目: 斎藤, 憲司, 1959- サイトウ, ケンジ, 1959- ( 00558894 )典拠; 石垣, 琢麿, 1964- イシガキ, タクマ, 1964- ( 00835331 )典拠; 高野, 明 タカノ, アキラ ( 001348384 )典拠
• 出版事項: 東京 : 有斐閣
• 出版年月日等: 2020.4
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 230p
• 大きさ: 19cm
• 並列タイトル等: Stress management for students ジジョ ノ チカラ ト エンジョ ノ チカラ; Stress management for students
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 学生--日本 ガクセイ ニホン ( 00943710 )典拠; 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠; ストレス ストレス ( 01034363 )典拠
• NDC10版: 377.9 : 大学．高等・専門教育．学術行政
• NDLC: FD37
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり 索引あり
• 入手条件・定価: 2000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: FD37-M58
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030332173; http://id.ndl.go.jp/bib/030332173
• 全国書誌番号: 23376470
• トーハンMARC番号: 34055705
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 学業の悩みから恋愛問題まで、大学生活全般のストレスマネジメントを学べます。豊富な事例と実践的な解説で全大学生必読の1冊。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 齋藤 憲司 東京工業大学教授石垣 琢*麿 東京大学教授高野 明 東京大学 学生相談ネットワーク本部 学生相談所 准教授...

目次

序　章　大学生活で抱えるストレス

第１章　新しい生活に入る

第２章　学習・勉強とストレス

第３章　課外活動・学外でのトラブル

第４章　友人関係とストレス