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ビーツ、私のふだん料理 (天然生活の本)

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ビーツ、私のふだん料理

(天然生活の本)

国立国会図書館請求記号
Y73-M777
国立国会図書館書誌ID
030350530
資料種別
図書
著者
荻野恭子 著
出版者
扶桑社
出版年
2020.4
資料形態
ページ数・大きさ等
95p ; 26cm
NDC
596.37
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資料に関する注記

一般注記:

地球丸 2018年刊の再刊

資料詳細

要約等:

ビーツは、ポリフェノール、天然オリゴ糖、食物繊維など、栄養たっぷりのスーパーフード!ビーツは「食べる血液」「飲む輸血」とも呼ばれ、ビタミン、ミネラルがとても豊富です。ビーツの赤色はベタシアニンというポリフェノールで、美肌にもおすすめ。また、天然のオリゴ糖を含むので、腸内環境を改善し、免疫力をアップし...

著者紹介:

荻野 恭子 荻野恭子 料理研究家、栄養士。東京生まれ。女子栄養大学短期大学卒業。1974年よりユー ラシアほか65か国以上を訪れ、現地おn家庭で料理を習い、食文化の研究を続け る。自宅にて「サロン・ド・キュイジーヌ」を主宰。https://www.cook-ogino.jp/  インスタグラム(@...

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-594-08459-2
タイトルよみ
ビーツ ワタクシ ノ フダン リョウリ
著者・編者
荻野恭子 著
シリーズタイトル
著者標目
荻野, 恭子, 1954- オギノ, キョウコ, 1954- ( 00976701 )典拠
出版事項
出版年月日等
2020.4
出版年(W3CDTF)
2020