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体のゆがみは自分で治す! : 80歳から始めたセルフトレーニングの記録

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体のゆがみは自分で治す! : 80歳から始めたセルフトレーニングの記録

国立国会図書館請求記号
SC19-M242
国立国会図書館書誌ID
030419634
資料種別
図書
著者
福田陽子 著
出版者
東洋出版
出版年
2020.5
資料形態
ページ数・大きさ等
79p ; 19cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

体のゆがみは治らないと諦めていませんか? 関節回しと筋トレで、ゆがみを改善させた著者による実体験を綴った目から鱗のエッセイ。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-8096-7988-9
タイトルよみ
カラダ ノ ユガミ ワ ジブン デ ナオス : ハチジッサイ カラ ハジメタ セルフ トレーニング ノ キロク
著者・編者
福田陽子 著
著者標目
福田, 陽子, pub. 2020 フクダ, ヨウコ, pub. 2020 ( 001351780 )典拠
出版年月日等
2020.5
出版年(W3CDTF)
2020
数量
79p