看護師のための「困難を乗り越える力」 = POWER TO OVERCOME : 自分を思いやる8つのレッスン

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8392-1655-9
• タイトル: 看護師のための「困難を乗り越える力」 : 自分を思いやる8つのレッスン
• タイトルよみ: カンゴシ ノ タメ ノ コンナン オ ノリコエル チカラ
• 著者・編者: 秋山美紀 著
• 著者標目: 秋山, 美紀 アキヤマ, ミキ ( 01116818 )典拠
• 出版事項: 東京 : メヂカルフレンド社
• 出版年月日等: 2020.6
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 119p
• 大きさ: 21cm
• 並列タイトル等: POWER TO OVERCOME ジブン オ オモイヤル ヤッツ ノ レッスン; POWER TO OVERCOME
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 看護師 カンゴシ ( 00564876 )典拠; 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.14 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: EG234
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 2200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: EG234-M200
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030474908; http://id.ndl.go.jp/bib/030474908
• 全国書誌番号: 23409784
• トーハンMARC番号: 34085644
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: しなやかで、へこたれない看護師になろう！《本書の特長》 本書では、主にポジティブ心理学の技法を使って、看護師の心のセルフケアをしていきます。自分の思い込みに気づき、ありのままの自分を受け止め（マインドフルネス）、自分に思いやりをもつ（セルフ・コンパッション）ための技法を紹介しています。８つのレッスン...

目次

Lesson１　なぜ看護師は自分を助ける方法を知ったほうがよいのか

①看護師自身の健康と幸せを考える

②レジリエンスとは

ワークしてみよう！　１逆境を思い出す

２資源を掘り起こす