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やめたいのにやめられない悪い習慣をやめる技術 : 進化のメカニズムに従って悪い習慣の条件反射を抑える

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やめたいのにやめられない悪い習慣をやめる技術 : 進化のメカニズムに従って悪い習慣の条件反射を抑える

国立国会図書館請求記号
SB111-M2
国立国会図書館書誌ID
030481952
資料種別
図書
著者
小早川明子 著ほか
出版者
フォレスト出版
出版年
2020.7
資料形態
紙
ページ数・大きさ等
221p ; 19cm
NDC
141.75
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資料詳細

要約等:

甘いものがやめられない、暴力で失敗する…。「条件反射制御法」の技法を用いて、嫌な癖や悪い習慣の正体を知り、それから解放される道筋を紹介する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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書誌情報

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紙

資料種別
図書
ISBN
978-4-86680-078-3
タイトルよみ
ヤメタイ ノニ ヤメラレナイ ワルイ シュウカン オ ヤメル ギジュツ : シンカ ノ メカニズム ニ シタガッテ ワルイ シュウカン ノ ジョウケン ハンシャ オ オサエル
著者・編者
小早川明子 著
平井愼二 監修
著者標目
小早川, 明子, 1959-2026 コバヤカワ, アキコ, 1959-2026 ( 00875372 )典拠
平井, 愼二, 1959- ヒライ, シンジ, 1959- ( 00686115 )典拠
出版年月日等
2020.7
出版年(W3CDTF)
2020
数量
221p
大きさ
19cm
出版地(国名コード)
JP
本文の言語コード
jpn
件名標目
癖 クセ ( 00567058 )典拠
NDLC
対象利用者
一般
入手条件・定価
1400円
所蔵機関
国立国会図書館
請求記号
SB111-M2
連携機関・データベース
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
書誌ID(NDLBibID)
030481952
全国書誌番号
23414515
トーハンMARC番号
34086976
目録規則
日本目録規則1987年版改訂版
整理区分コード
111

記録メディア

要約等
甘いものがやめられない、暴力で失敗する…。「条件反射制御法」の技法を用いて、嫌な癖や悪い習慣の正体を知り、それから解放される道筋を紹介する。
コレクション(共通)
コレクション(障害者向け資料:レベル1)
コレクション(障害者向け資料:レベル2)
製作者
日本点字図書館
製作年
2021-05-22
製作年(W3CDTF)
2021-05-22
記録形式
資料種別: 220:音声デイジー
貸出形態: 05:CD
著作権情報
第37条3項の権利制限
所蔵機関
サピエ図書館
連携機関・データベース
全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索