運動不足でヤバい!と思った人のためのいちばんやさしい自宅トレBOOK
運動不足でヤバい!と思った人のためのいちばんやさしい自宅トレBOOK
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-M1608
- 国立国会図書館書誌ID
- 030482020
資料詳細
要約等：
- 運動指導のプロが考案!はじめてでも挫折しない筋トレ&ストレッチの入門書こんなあなたにおすすめです!☑ 運動不足で体がなまっている☑ つい食べてしまい、激太り☑ 今の体重を健康的にキープしたい☑ 腰痛・肩凝りに悩まされている☑ フレイルにならないか心配【著者について】 中野ジェームズ修一 スポーツモ...
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 780/ﾅ/25
- 図書登録番号：
- 3213192473
宮城県図書館
紙- 請求記号：
- 780.7/ﾅｼ2020.7
- 図書登録番号：
- 1011931548
秋田県立図書館
紙- 請求記号：
- 780.7/ﾅｲ/
- 図書登録番号：
- 140113366
福島県立図書館
紙- 請求記号：
- 780.7-ﾅｼ207
- 図書登録番号：
- 305442543
関東
茨城県立図書館
紙- 請求記号：
- 780.7/ﾅｶ/
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-299-00676-9
- タイトルよみ
- ウンドウ ブソク デ ヤバイ ト オモッタ ヒト ノ タメ ノ イチバン ヤサシイ ジタクトレ ブック
- 著者・編者
- 中野ジェームズ修一 著
- 著者標目
- 中野, ジェームズ修一 ナカノ, ジェームズ シュウイチ ( 00919288 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2020.7
- 出版年（W3CDTF）
- 2020
- 数量
- 159p