よくわかるへバーデン結節 : 痛み・こわばり・変形を自分で改善!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8163-6883-7
• タイトル: よくわかるへバーデン結節 : 痛み・こわばり・変形を自分で改善!
• タイトルよみ: ヨク ワカル ヘバーデン ケッセツ : イタミ コワバリ ヘンケイ オ ジブン デ カイゼン
• 著者・編者: 池上亮介 監修
• 著者標目: 池上, 亮介 イケガミ, リョウスケ ( 001355204 )典拠
• 出版事項: 東京 : ナツメ社
• 出版年月日等: 2020.8
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 143p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 変形性関節症
• NDC10版: 494.77 : 外科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M1650
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030492369; http://id.ndl.go.jp/bib/030492369
• 全国書誌番号: 23417000
• トーハンMARC番号: 34088945
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: つらいへバーデン結節の基礎知識と症状を緩和する方法をわかりやすく解説しました（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

プロローグ　これがへバーデン結節だ！　―症例紹介―

パート１　おさえておきたい ヘバーデン結節のきほん

パート２　つらい痛みを自分でとる方法

パート３　つらい痛みをおさえるための生活術

パート４　指を安静にするための日常生活の工夫