下半身からみるみるやせるおうちダイエットBOOK

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-06-520673-7
• タイトル: 下半身からみるみるやせるおうちダイエットBOOK
• タイトルよみ: カハンシン カラ ミルミル ヤセル オウチ ダイエット ブック
• 著者・編者: 久優子 著
• シリーズタイトル: 講談社の実用BOOK
• 著者標目: 久, 優子, 1974- ヒサシ, ユウコ, 1974- ( 001182319 )典拠
• 出版事項: 東京 : 講談社
• 出版年月日等: 2020.7
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 111p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 痩身法; ストレッチング; マッサージ
• NDC10版: 595.6 : 理容．美容
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M1675
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030511535; http://id.ndl.go.jp/bib/030511535
• 全国書誌番号: 23419714
• トーハンMARC番号: 34092352
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 美脚トレーナー＆ボディメンテナンスセラピストとして延べ３万人の身体を変えてきた久優子氏の最新刊。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 久 優子 美脚トレーナー＆ボディメンテナンスセラピスト。自身の－１５kgの減量に成功した経験をもとに、独自のダイエットメソッドを考案し、のべ３万人の身体を変えてきた美容・健康・ダイエットのスペシャリスト。『脚からみるみるやせる2週間レシピ』『押したら、ヤセた。』（共に宝島社）など、著者多数。（提供元...