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超元氣!現代病を防ぐニッポンの知恵

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超元氣!現代病を防ぐニッポンの知恵

国立国会図書館請求記号
Y75-M1748
国立国会図書館書誌ID
030557747
資料種別
図書
著者
外薗明博 著
出版者
幻冬舎メディアコンサルティング
出版年
2020.8
資料形態
ページ数・大きさ等
212p ; 19cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

日本古来の食と姿勢でカラダは変わる。腸内環境を整える「超元氣食」レシピ・抗重力筋を鍛える簡単エクササイズ収録。有機農業のまち、山形県高畠町。そこで出会ったのは、いのちを蘇らせる至高の土壌だった。「高ミネラル食」「着物姿勢」など、誰でも今日始められる、日本人が取り戻すべき「現代病」と無縁の生き方とは。...

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資料種別
図書
ISBN
978-4-344-92920-3
タイトルよみ
チョウゲンキ ゲンダイビョウ オ フセグ ニッポン ノ チエ
著者・編者
外薗明博 著
著者標目
外薗, 明博, 1984- ホカゾノ, アキヒロ, 1984- ( 001356957 )典拠
出版年月日等
2020.8
出版年(W3CDTF)
2020
数量
212p