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自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス

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自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス

国立国会図書館請求記号
SB237-M226
国立国会図書館書誌ID
030570460
資料種別
図書
著者
DaiGo 著
出版者
PHP研究所
出版年
2020.9
資料形態
ページ数・大きさ等
237p ; 19cm
NDC
146.811
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資料詳細

要約等:

無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える! 自分に振り回されないための心理学とマインドフルネス瞑想法。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

メンタリストDaiGo 慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒。人の心を作ることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。イギリス発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとしてTV番組に出演。その後、活動をビジネスやアカデミックな方向へ転換、企業のビジ...

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記録メディア デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-569-84734-4
タイトルよみ
ジブン オ アヤツリ フアン オ ナクス キュウキョク ノ マインドフルネス
著者・編者
DaiGo 著
出版年月日等
2020.9
出版年(W3CDTF)
2020
数量
237p