鉄人中澤佑二の食トレ
鉄人中澤佑二の食トレ = Eat Well Guided by Yuji Nakazawa
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-M1876
- 国立国会図書館書誌ID
- 030640116
資料詳細
要約等：
- 中澤佑二が初めて明かす、強い体をつくるための食トレ本。ボンバー式食事の7カ条＆“食べるべきもの”を紹介！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 中澤 佑二 <BR> 中澤佑二（元日本代表プロサッカー選手。現役時代は横浜F・マリノス所属ディフェンダー。背番号22）<BR> 1978年2月25日埼玉県生まれ。三郷工業技術高等学校卒業後に、ブラジルへサッカー留学。FCアメリカ(ブラジル)を経て、98年に現東京ヴェルディに練習生として加入。99年J...
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目次
はじめに
中澤式食事の７カ条
１章 体をつくるパワーアップめし
─サッカー選手にとって大事な瞬発力や筋力をつけるための食事
おにぎり／牛乳／ブラジル料理／レバニラ炒め／焼肉／カレー／
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関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 783.47 ﾅｶ
- 図書登録番号：
- 13190132343
横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 780.1
- 図書登録番号：
- 2067257688
川崎市立図書館
紙- 請求記号：
- ７８３．４／テツ
東海・北陸
石川県立図書館
紙- 請求記号：
- 783.47/ﾅｶ ﾃ
- 図書登録番号：
- 100832765
近畿
大阪市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 0014927228
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-478-11117-8
- タイトル
- タイトルよみ
- テツジン ナカザワ ユウジ ノ ショクトレ
- 著者・編者
- 中澤佑二 著
- 著者標目
- 中澤, 佑二, 1978- ナカザワ, ユウジ, 1978- ( 01209202 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2020.9
- 出版年（W3CDTF）
- 2020
- 数量
- 158p