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一生自分の力で、歩いて、食べて、トイレに行ける!100トレ : 医師とトレーナーが考えた100年時代の新健康体操

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一生自分の力で、歩いて、食べて、トイレに行ける!100トレ : 医師とトレーナーが考えた100年時代の新健康体操

国立国会図書館請求記号
YU47-M993
国立国会図書館書誌ID
030642233
資料種別
図書
著者
中野ジェームズ修一, 井手友美, 岡橋優子 著
出版者
徳間書店
出版年
2020.9
資料形態
ページ数・大きさ等
143p ; 21cm
NDC
498.3
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資料に関する注記

付属資料:

DVDビデオディスク(1枚 12cm)

資料詳細

要約等:

1つの健康体操で、歩く・食べる・出すの3つの力が養える!日本を代表するトレーナーとドクターが考案したDVD付健康体操本。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

中野ジェームズ修一 PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナースポーツモチベーションCLUB100最高技術責任者米国スポーツ医学会認定運動生理学士(ACSM/EP-C)1971年、長野県生まれ。フィジカルを強化することで競技力向上や怪我予防、ロコモテブシンドローム・生活習慣病対策などを実現する...

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-19-865144-2
タイトルよみ
イッショウ ジブン ノ チカラ デ アルイテ タベテ トイレ ニ イケル ヒャクトレ : イシ ト トレーナー ガ カンガエタ ヒャクネン ジダイ ノ シン ケンコウ タイソウ
著者・編者
中野ジェームズ修一, 井手友美, 岡橋優子 著
著者標目
中野, ジェームズ修一 ナカノ, ジェームズ シュウイチ ( 00919288 )典拠
出版年月日等
2020.9
出版年(W3CDTF)
2020
数量
143p