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感情を"毒"にしないコツ : 心と体の免疫力を高める「1日5分」の習慣 (青春新書INTELLIGENCE ; PI-606)

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感情を"毒"にしないコツ : 心と体の免疫力を高める「1日5分」の習慣

(青春新書INTELLIGENCE ; PI-606)

国立国会図書館請求記号
SC192-M115
国立国会図書館書誌ID
030706882
資料種別
図書
著者
大平哲也 著
出版者
青春出版社
出版年
2020.11
資料形態
ページ数・大きさ等
189p ; 18cm
NDC
498.39
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資料詳細

要約等:

怒りや不安、ストレスは、高血圧、糖尿病、脳卒中、心筋梗塞を引き寄せる。震災後の福島の健康調査に基づいて、「負の感情」が消えていく心と体のリセット法を紹介する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

著者紹介:

大平哲也 福島県立医科大学医学部疫学講座主任教授。ふくしま国際医療科学センター放射線医学県民健康管理センター健康調査支援部門部門長。日本笑い学会理事。 福島県いわき市生まれ。福島県立医科大学卒業。筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。大阪府立成人病センター、ミネソタ大学疫学・社会健康医学部門研究員、...

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記録メディア デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-413-04606-0
タイトルよみ
カンジョウ オ ドク ニ シナイ コツ : ココロ ト カラダ ノ メンエキリョク オ タカメル イチニチ ゴフン ノ シュウカン
著者・編者
大平哲也 著
シリーズタイトル
著者標目
大平, 哲也, 1965- オオヒラ, テツヤ, 1965- ( 001362582 )典拠
出版年月日等
2020.11
出版年(W3CDTF)
2020