40代からの「時計簿」革命 : 多忙という無駄からの脱却

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-86581-270-1
• タイトル: 40代からの「時計簿」革命 : 多忙という無駄からの脱却
• タイトルよみ: ヨンジュウダイ カラ ノ ジケイボ カクメイ : タボウ ト イウ ムダ カラ ノ ダッキャク
• 著者・編者: 小池真一 著
• 著者標目: 小池, 真一, 1964- コイケ, シンイチ, 1964- ( 00925327 )典拠
• 出版事項: 東京 : さくら舎
• 出版年月日等: 2020.11
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 221p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 人生訓--中高年齢者 ジンセイクン チュウコウネンレイシャ ( 00952727 )典拠
• NDC10版: 159.79 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: US51-M1320
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030709668; http://id.ndl.go.jp/bib/030709668
• 全国書誌番号: 23464914
• トーハンMARC番号: 34133462
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 多忙にまみれた時間をお金にしてきた人の先に待つのは過労死！？今からでも間に合う、時間を最大限に生かす生き方を実体験から提案！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 小池真一 1964年、東京都に生まれる。東京都立両国高校、慶應義塾大学経済学部を卒業。1989年、共同通信社に入社。水戸支局、川崎支局などを経て文化部に。出版、音楽、レジャーなどを担当。「みそ知るの旅」「アラーキーの幸福写真」「日本文化練習帳」「おむす美ギャラリー」「声優 ＳＡＹ ＭＥ」「ただいま広...

目次

第１章　時間がない中年病にかかっていないか

第２章 「真水時間」という人生の大きな資源

第３章　幸福時間を増やす生き方

第４章　自分の「時計簿」をつくる

第５章　時計簿で人生が楽しくなる