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目次
私たちの身体は食べたものでできている〜自身の経験から、あなたに伝えたいこと〜
序章 「ファスティング」って何?
健康で美しい身体に、そして心も変える「デトックス」の魔法
第1章 「知らなかった」ではすまされない! 栄養新常識
食事が人生を左右し、未来をつくる
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-8142-0354-3
- タイトルよみ
- ヤセル ダケ ジャ ナイ コウソ ダンジキ レッスン : ドクダシ デ メンエキリョク アップ
- 著者・編者
- 御子川内尚美 著
- 出版年月日等
- 2020.11
- 出版年(W3CDTF)
- 2020
- 数量
- 235p