女40歳から体が若くなる食べ方

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8379-8697-3
• タイトル: 女40歳から体が若くなる食べ方
• タイトルよみ: オンナ ヨンジッサイ カラ カラダ ガ ワカク ナル タベカタ
• 著者・編者: 済陽高穂 著
• シリーズタイトル: 知的生きかた文庫 ; わ16-4
• 著者標目: 著者 ： 済陽, 高穂, 1945- ワタヨウ, タカホ, 1945- ( 00338557 )典拠
• 出版事項: 東京 : 三笠書房 (出版)
• 出版年月日等: 2021.1
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 166p
• 大きさ: 15cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法(食生活); 抗老化
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: カバーによる情報あり
• 入手条件・定価: 680円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2064
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030804937; http://id.ndl.go.jp/bib/030804937
• 全国書誌番号: 23480556
• トーハンMARC番号: 34151083
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 食べ物の抗酸化パワーで、体のさびが消えていく－。ガン患者の食事療法を研究してきた医学博士である著者が、鮭、ブロッコリー、りんごなどのアンチエイジング食材を４０品目ほど取り上げ、体が若くなる食べ方を紹介。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 済陽 高穂 済陽高穂（わたよう・たかほ） 1945年宮崎県生まれ。西台クリニック理事長。元千葉大学医学部臨床教授。医学博士。千葉大学医学部卒業後、東京女子医科大学消化器病センターに入局。米国テキサス大学外科教室に留学（消化管ホルモンの研究）。帰国後、東京女子医科大学助教授、都立荏原病院外科部長、都立...

目次

はじめに　食べ方を変えるだけで、女性はもっと若く、きれいになる！

１章　女40歳の体は「朝生ジュース」で若くなる

◎女性は40歳からの食べ方で、若さに大差がつく！

◎女性の若さは「朝生ジュース」から始まる

◎目指すは「28日周期で若くなる」ツヤ肌