健康の科学知識 : 食事、睡眠、美容、体調……、知って役立つ体の知識50

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-315-52309-6
• タイトル: 健康の科学知識 : 食事、睡眠、美容、体調……、知って役立つ体の知識50
• タイトルよみ: ケンコウ ノ カガク チシキ : ショクジ スイミン ビヨウ タイチョウ シッテ ヤクダツ カラダ ノ チシキ ゴジュウ
• シリーズタイトル: ニュートンムック
• 出版事項: 東京 : ニュートンプレス (出版)
• 出版年月日等: 2021.1
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 175p
• 大きさ: 28cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康管理; 体質; 疾病
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 「体の科学知識 体質編」(2018年刊)の改題、改訂; 『ニュートン』別冊
• 入手条件・定価: 1800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-M14031
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030807922; http://id.ndl.go.jp/bib/030807922
• 全国書誌番号: 23508864
• トーハンMARC番号: 07460904
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: 「なぜ大事な会議中なのに眠くなるのだろう」、「大人になってもにきびがでるのはなぜ?」、「清潔にしていたはずなのに水虫になった」、「将来の薄毛が心配だ」、「近視は予防できるだろうか」……、日々の暮らしの中で、体と健康に関する疑問や悩みはつきないものです。 本書は、食事や睡眠、美容、運動、体調といったジ...

目次

1 食事と睡眠の科学知識

満腹と空腹

酒に酔う

メタボ

血糖値