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「後回し」にしない技術 : 「すぐやる人」になる20の方法

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「後回し」にしない技術 : 「すぐやる人」になる20の方法

国立国会図書館請求記号
US51-M1452
国立国会図書館書誌ID
031194934
国立国会図書館永続的識別子
info:ndljp/pid/12875109
資料種別
図書
著者
イ・ミンギュ 著ほか
出版者
文響社
出版年
2021.1
資料形態
ページ数・大きさ等
318p ; 19cm
NDC
159
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資料詳細

要約等:

先延ばししてしまうのは「意志」ではなく「技術」の問題。「プロセスを見える化する」「代案を用意する」「公開宣言効果を利用する」など、心理学で実証された自分を動かすテクニックを紹介する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

著者紹介:

イ・ミンギュ 心理学博士、臨床心理専門家。 檀國大学校特殊教育学科を卒業し、ソウル大学校大学院心理学科で臨床心理学の修士・博士の学位を取得。ソウル大学校学生生活研究所にカウンセラーとして勤めた後、朝鮮大学校医科大学精神科教授を経て、現在亜洲大学校心理学科教授として研究を続けている。 2001年には第...

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書誌情報

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記録メディア デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-86651-333-1
タイトルよみ
アトマワシ ニ シナイ ギジュツ : スグ ヤル ヒト ニ ナル ニジュウ ノ ホウホウ
著者・編者
イ・ミンギュ 著
吉川南 訳
著者標目
著者 : 李, 珉圭 イ, ミンギュ ( 01066561 )典拠
訳者 : 吉川, 南 ヨシカワ, ミナミ ( 01190187 )典拠
出版年月日等
2021.1
出版年(W3CDTF)
2021
数量
318p