肺炎を遠ざけ長生きするトントン肺たたき健康法

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7631-3877-4
• タイトル: 肺炎を遠ざけ長生きするトントン肺たたき健康法
• タイトルよみ: ハイエン オ トオザケ ナガイキ スル トントン ハイタタキ ケンコウホウ
• 著者・編者: 小池妙子 著
• 著者標目: 著者 ： 小池, 妙子 コイケ, タエコ ( 00193673 )典拠
• 出版事項: 東京 : サンマーク出版 (出版)
• 出版年月日等: 2021.2
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 127p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 呼吸; 健康法
• NDC10版: 493.3 : 内科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2188
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031255720; http://id.ndl.go.jp/bib/031255720
• 全国書誌番号: 23500285
• トーハンMARC番号: 34168433
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 呼吸が浅い人は、すぐ読んでください。８３歳の老年看護のプロが教える、超簡単「肺まわり」若返り大作戦！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 小池妙子 看護師、老年看護のプロフェッショナル。東京都立豊島病院で臨床看護師（感染症、小児科、内科）として１２年間の現場経験後、看護教育に携わる。東京都立看護専門学校で教員から校長へ。大妻女子大学人間関係学部人間福祉学科の立ち上げに携わり、教授を経て、弘前医療福祉大学保健学部を立ち上げ、学部長職を歴...

目次

・８３歳の看護師が教える健康長寿の秘訣

・“呼吸筋”を簡単に鍛える方法がある

・心身の不調に肺の「残気」が関係している！？

・なぜ、肺をトントンたたくとよいのか

・年をとるごとに機能が低下する「老人肺」とは？