食こそ最高の薬になる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-86410-766-2
• タイトル: 食こそ最高の薬になる
• タイトルよみ: ショク コソ サイコウ ノ クスリ ニ ナル
• 著者・編者: 成田和子 著
• 著者標目: 著者 ： 成田, 和子 ナリタ, カズコ ( 00255537 )典拠
• 出版事項: 東京 : 飛鳥新社 (出版)
• 出版年月日等: 2021.2
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 199p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法(食生活)
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2218
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031278369; http://id.ndl.go.jp/bib/031278369
• 全国書誌番号: 23503164
• トーハンMARC番号: 34174298
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 食改善アドバイザーが相談者の実例をもとに、免疫力アップや老化防止、疲労回復など、様々な不調に役立つ食改善のノウハウを伝える。不調・病気知らずの万能レシピ、ウイルス・がん研究の第一人者・前田浩博士との対談も収録。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 成田和子 食改善アドバイザー。家庭料理研究家。ゆうわ生活主宰。厚生労働省認定健康管理士一般指導員、漢方認定講師、薬膳アドバイザー、薬膳セラピスト、心理カウンセラー。35年にわたり、健康管理士一般指導員として慢性病に悩む高齢者から働き世代まで、その人の食歴をもとに “薬となる食”をアドバイス。講演やセ...

目次

（一部抜粋）

・「旬は薬」になるけれど「季節外れは毒」になります

・「まるごと野菜スープ」の力で免疫力を上げる

・免疫力を上げるには発酵塩納豆

・トマトでも発酵食が作れます